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我从法国生活方式中学到的宝贵经验

在过去的七个月里,我有机会住在法国东南部一个名为Gap的小城市。 我大学毕业后最初来到这里是为了提高我的法语能力并在国外享受一段时间。 然而,在这里教会的东西比我想象的要多得多,我想和大家分享这些东西! 如果可能的话,我强烈鼓励人们沉浸在新的文化中! 与此同时,这里有一些关于法国生活方式的知识,也许你可以尝试一下!

你吃什么:质量超过数量

这是我最难意识到的,但却是我最想采用的那个。 我注意到法国人对他们购买的食材,他们制作的菜肴以及他们喝的葡萄酒都给予了更多的价值。 在我帮助计划和准备平衡的膳食之前,我从未如此享受过这么多时间和考虑。 不仅如此,而是花时间与朋友,葡萄酒和笑声一起享用这顿饭,这一切都有所不同。

和人类一起吃午餐而不是我的屏幕

我认为社交(眨眼)不会以任何短期方式影响我。 但在看到美国和法国文化对待用餐时间有多么不同之后,我意识到它确实做到了! 您可能已经知道这一点,但在一天中旬进行2小时休息是欧洲的一种常见做法。 如果可能的话,许多人回家给孩子或宠物吃饭。 其他人经常去当地的餐馆坐在外面享受阳光。 对我来说,这有助于让我失去一段时间,这不仅给了我一个急需的工作休息时间,而且还增强了我的信心并激发了我的工作效率。 虽然我可能无法说服我的老板引入2小时休息时间,但我肯定会在这个部门尝试多一点法语。

调整我的工作与生活平衡优先事项

尽管看起来很像,但我的工作不是我的生活。 这可能是让我开心的事情之一,但我的生活远不止于此。 在法国生活教会我整个星期都要花时间做我喜欢的事情。 让我开心的事情。 也许这是35小时的法国工作周或者更加丰富的休假时间,更加重视法国工作之外的生活。 我很高兴把这小知识带回芝加哥。

去农贸市场

虽然当我还住在芝加哥时,我确实想进入市场,但生活在法国只是强调了新鲜市场很好的原因。 周末早上与Tortons(当地的Hautes Alpes特产店)和一杯咖啡一起开始,在市场上散步是我最喜欢的记忆。 它不仅是一种感受社区参与的方式,还促进可持续农业,提供更健康的食物,并支持当地种植的农产品。

优先考虑真正的情绪

这可能是我学会成长的中西部事情,但我已经意识到,当我和朋友,同事或熟人一如既往地说话时,我感到高兴和积极。 我抵达法国后不久,我意识到这不是一个世界范围的现象。 我不是说我在这里遇到的人是卑鄙的,只是他们自由而自然地表达自己的情感。 我把它放在一起后,我试着自己做。 虽然这是一个很难踢的习惯,但我发现没有糖衣我的悲伤或掩饰我的骄傲帮助我的心理稳定性显着! 它还帮助我建立并保持更多真正的朋友。

作者:Lynnea Wolfe

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