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成功人士如何找到平衡(即使还有更多工作要做)

如果你觉得无论工作多么努力,你都会一直落后,社会生活的娜塔莎林多就会帮助你感到平衡和进一步前进(即使你有未完成的待办事项)。

如果你像大多数人一样,你就是要完成任务。 你的日子开始和结束,从列表中检查一些东西,你为自己的组织和生产感到自豪。

问题是会有 时刻做更多的事情。 如果你是一个高成就的干将,那就永远不会有“结束”。只要想到你能做到或“应该”做的一切,你就会感到痛苦。 (并且,谁想要增加痛苦?)

好消息是,本月的“享受你的#SocialLife挑战”将转移你的注意力,这样你就可以找到平衡,并对你所取得的成就感到满意,即使你还有很多待办事项。

如果你想在一天结束时感到充满活力和激励,即使你的名单上有未完成的项目, 从快乐,成功的人那里得到启发,专注于真正重要的事情:你是什么 不得不选完成。

当你有很大的目标时,很容易养成专注于你仍然需要做的事情的习惯,并错过了为自己的愿景投入的辛勤工作和奉献精神给予自己足够信任的机会。

假设您正在寻找新工作并更新了简历。 当然,在日常待办事项之上,您还有很多其他事情要做,以便找到工作(比如联系联系人并写一封求职信)。

这个隧道愿景的问题是 如果你专注 一切在你面前,你会很快发现自己感到压力,并且精力充沛,精力充沛。这种特殊的压倒性萧条使得它无法获得 什么完成。 (无论做什么都不是你最好的工作,或者你付出的努力会让你感到精疲力竭。)

如果你花了两到三分钟来反思并真正承认你为获得新工作所采取的步骤,那么你实际上是在奖励自己的精神,这将有助于你通过下一轮的工作 - DOS。 (现在 听起来像你需要高效的能量类型!)

这比你想象的要简单得多。

将您的To-Dos重新构造成Ta-das。 通过以您喜欢的颜色突出显示您已完成的待办事项以“庆祝”您的进度,注意您已完成的工作。 或者,如果您喜欢制作列表,您可以保留已完成所有内容的运行列表。

无论您选择哪种选项,这个简单的重构都会激发您对白天所取得的进步的关注,而不是让您为未完成的任务做好准备.

Ta-Da列表是在这个美丽的生命之旅中创造平衡的好方法,所以你不必等待一切都要完成才能最终感到满足。

只需一两分钟即可反映您的进度,确认您的成就并根据需要进行调整以完成工作,而不会给自己增加额外的压力。 (因为,谁需要更多压力?!)

享受#SocialLife挑战

启动Ta-Da列表以跟踪您的进度 ,那恭喜你,这样你就可以庆祝你的成功(即使是小成功)。即使您的列表中有未完成的项目,这种简单的练习也可以帮助您找到平衡点。

如果你准备好把你的快乐提升到一个新的水平,一定要抓住这个月的特殊奖励礼物(它是 免费!).

记住:你总是有选择。无论你多努力工作,你都不必经常落后。

能够选择现在做点什么即使有更多的事情要找到平衡。 首先每天或每周花几分钟来捕捉你的Ta-Das并下载这些 10强大的问题在接下来的12月份中获得更多的快乐和成功。

我相信你和你的幸福。 能够做这个,我会帮助你在今年和最好的年份之前做出贡献 - 而不会损害你的成功和最重要的事情。

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